Inka bobice imaju više antioksidanasa od godži bobica i drugog suhog voća. Suhe inka bobice su bogate vlaknima (19g vlakana u 100g voća, ili 8g u 1/4 šolje – 45g). Još važnije od količine vlakana je to što inka bobice sadrže rastvorljiva vlakna važna za kontrolu apetita i snižavanje holesterola. Zdravlje Neka ljekovita svojstva ovih … Read more
Kopriva spada u veoma zdrave biljke koje postoje i dostupne su ljudima. Ukoliko želite da je berete i pripremite ovaj recept, savjetujemo vam da to uradite negdje na livadama u prirodi, dalje od grada, industrije… 40 vrhova koprive, po mogućnosti mlade biljke da budu 1 kg šećera 3 l vode 5 limuna Priprema: Kada berete … Read more
Njega kose: Žara je odlična za kosu, oslobađa je peruti, smanjuje njeno opadanje, potiče rast i oporavlja je. Ztao sa vremena na vrijeme kosu operite žarom. (Tekst se nastavlja ispod) Reguliše šećer u krvi: Čaj od žare može pomoći da snizite šećer u krvi. U te svrhe popijte 2-3 šolje ovog čaja dnevno. Naravno, uz sve … Read more
Njegovim ljekovitim svojstvima svjedoče sačuvani zapisi iz Grčke, Rima i Perzije koji kažu da se dren koristio za ublažavanje bolova te za brži oporavak bolesnika. Dren je prirodni lijek koji pomaže kod brojnih tegoba, a najpoznatiji je kao prirodno sredstvo koje pomaže kod: bolesti grla bolesti bubrega proljeva groznice rana hemeroida slabokrvnosti menstrualnih bolova povišenog šećera viška … Read more
Naime, jedna od namirnica koje svakodnevno koristimo pri kuvanju već je vekovima i lek za niz bolesti. “Zašto da umre čovek kojem u vrtu raste žalfija?”, pitao se Hipokrat spominjući biljku koja se takođe hiljadama godina koristi kao antibiotik. Žalfija (Salvia officinalis) posebno je dobra za grlo, infekcije disajnih puteva, kao i infekcije u ustima. … Read more
Mama je imala masnu jetru- Pila je ovo piće i za nekoliko dana je očistila. Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje … Read more
Od antičkih vremena ljudi su koristili pelin u razne svrhe. Miris ove biljke ima izvanredno umirujuće svojstvo, koristi se u kozmetičkim i medicinskim tretmanima. I sve ovo je zbog njenog jedinstvenog sastava, odnosno obilja fitoncida, flavonoida, karotena, organskih kiselina. Čaj pelina poboljšava rad pankreasa i žučne kese, normalizujući funkciju gastrointestinalnog trakta i doprinoseći ukupnom jačanju organizma. … Read more
Sastojci: Što vam je potrebno za pripremu projica? Za ovaj brzi i jednostavan recept, trebat će vam nekoliko osnovnih sastojaka koji su lako dostupni u svakoj kuhinji: 3 jajeta – Osnova za vezivanje svih sastojaka i stvaranje sočne teksture. 1 šalica jogurta (oko 2,5 dcl) – Jogurt doprinosi sočnosti projica i daje im dodatnu mekanost. 1/3 šalice … Read more
TRI ČAŠE I 5 MINUTA DO UKUSNOG JELA! Ulijevak pita kao pjena – ovo se pravi brzinom munje. Sastojci: 2 jaja 3 kasike ulja 1 prasak za pecivo 3 pune kasike psenicnog brasna 3 pune kasike kukuruznog brasna 1 časa jogurta Soli po ukusu Izvor: Sace Recepti
Posna čoko nugat plazma torta. Posna torta recept Topi se u ustima… Sastojci za kore: 400 gr. brašna 200 gr. šećera 10 gr. praška za pecivo 2 kašike kakao praha 100 gr. pečenih mlevenih lešnika 50 gr. mlevene posne plazme 100 ml. ulja 3 kašike pekmeza od šljiva 400 ml. vode Od ove mase pečemo … Read more